Måned: september 2012

«LA Fighters» i verdens største triathlon :)

I fjor meldte gutta i «LA Fighters» seg på flere triathlon og deriblant VERDENS STØRSTE triathlon som foregikk i London denne helgen for sikkerhets skyld. På dette triathlonet ønsket de at jeg skulle være med som «spillende trener» …

Måling av framgang

Roger Holmedal er fagansvarlig på Optimal Trening hvor jeg trener mine «Superkvinne» og «Supermann» grupper.  Der jeg jobbet tidligere brukte vi «Tanita» maskinen for å måle fett%, muskelmasse og for å måle framgang på våre klienter. Roger måler med fettklype og …

«Me time»

I helgen tok jeg med meg ei av mine Superkvinne klienter, venninne og nå «adopterte» lillesøster Aina på «me time» /jentetur til Geilo;) Vi jobber begge mye og da er viktigheten av «me time» ekstra stor. And I …

SMI – Støttesenter mot incest i Oslo

I går gjorde jeg intervju for bladet  » ikke Stikka`» som blir gitt ut av SMI – støttesenter mot incest i Oslo. Jeg ble veldig glad over å høre at det finnes et slikt tilbud for de som har …

“Nimue” konkurranse!!

Beauty Products lodder ut et reisekit fra nimue. Alt du trenger å gjøre er å svare på følgende spørsmål. Fra hvilket land kommer Nimue? Send en mail med svar, navn og adresse til anncharlotte@beautyproducts.no De første 10 som svarer …

Dikt skrevet av min skjønne mor ;)

Annerledes Så fint , at du er annerledes du … Liker eller ikke , jo det e jo det som er så fint , annerledes Annerledes , mange er da det …. Annerledes skaper nysjerrighet og det er …